Dieses Jahr wird mein Jahr.

Ein neues Jahr hat begonnen, 2014 war sehr bewegt und bewegend und die Hoffnung, dass 2015 ruhiger würde, hat sich nach den Vorkommnissen in Paris und Nigeria schnell zerschlagen. Wie schaffe ich es in diesem Umfeld gesund zu bleiben, wie kann ich mir eine Insel der Stabilität schaffen, um mich gegen die Unruhen und negativen Energien von außen zu wappnen?

Meine neue Sendereihe "Dorothea Meyer Coaching - Strategien für den Alltag" soll helfen, die Regie zu behalten, auch wenn es anstrengend und belastend wird.

Folge 1: Wie gehe ich gut mit mir um? liefert dazu die Basis.
https://www.youtube.com/channel/UCtaGzzvaEzzhm3ACDUUJ0ow

Nur wer sich selbst wertschätzt und gut behandelt, ist auch stabil und kann anstrengenden Situationen im Alltag sicher begegnen. Nur wer sich gut behandelt, erlaubt sich aus Fehlern und Krisen zu lernen, statt sich deshalb zu verurteilen.

Ich wünsche viel Erfolg beim Umsetzen!